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Move (o) it! (Probestunde am 07.02.17)

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Move (o) it! (Probestunde am 07.02.17)
Du möchtest ein herausforderndes Workout, dass dich an deine sportliche Leistungsgrenze bringt?  
Dann komm zu Move(o) it! 
Dein Trainer leitet dich durch ein hochintensives Intervalltraining mit kurzen intensiven Trainingseinheiten gefolgt von Erholungsphasen. 
Er hilft dir bei der Ausführung der Übungen, aber du bestimmst die Intensität des Workouts. 
In einem kleinen Team bringst du dich an deine Grenzen und darüber hinaus. 
Du triffst auf ein energiegeladenes Training mit dem Step, deinem eigenen Körpergewicht und Kurzhanteln.
In nur 40 Minuten aktivierst du alle Muskelfasern deines Körpers, das bringt einen erhöhten Energieverbrauch der auch Stunden nach dem Training anhält und die Fettverbrennung ankurbelt. 
Geh mit mir und deinem Team an dein Limit! 
Erreiche mit diesem Powerworkout ein komplett neues sportliches Level.

Damit ihr dieses Programm kennenlernen könnt, bieten wir euch eine Probestunde am 07.02.17 um 20 Uhr im Moveo Bad Lippspringe an.

Danach starten 6 Einheiten zum Preis von 35 Euro am 21.02.17 bis zum 28.03.17 immer um 20 Uhr!
Die Teilnehmer Zahl ist auf maximal 10 begrenzt (min. 6 TN)!!!
Verbindliche Anmeldungen nehmen wir gerne persönlich oder per Mail entgegen!

Unsere Kursleiterin Jasmin (Körperschneiderei) freut sich auf euch!

Kleine Entdecker I Babys & Eltern entdecken die Welt

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Kleine Entdecker I ab  02. März 2017 um 11:00 (8 Termine)

Ab dem 02. März 2017 freut sich Kristin Schmand auf die kleinen Entdecker und ihre Mütter.

Was erwartet euch?

"Kleine Entdecker" - Babys und Eltern entdecken die Welt

Babyerlebniskurs ab der 6. Lebenswoche. In jeweils 8 Kursterminen lernt ihr als Eltern die Eigenaktivität eures Babys zu unterstützen und es altersgerecht zu fördern. Grundsätzlich geht es bei den „kleinen Entdeckern“ nicht darum, die Babys zu bewegen, sondern spielerisch die Babys zu motivieren selber aktiv zu werden. So erfährt eurer Baby immer wieder, was es selber schon erreichen kann. Grundsätzlich orientieren sich die Übungen und Spielangebote nicht am Alter, sondern an der Entwicklung des Babys. Jedes Baby entwickelt sich in seinem für sich passenden Tempo und lernt ganz individuell.

Ziele der Gruppentermine:

  • Förderung und Begleitung der Babys durch Bewegungs-, Sinnes-, und Spielangebote
  • Stärkung und Vertiefung der Eltern-Kind-Beziehung
  • Schulung des Sozial- und Gruppenverhaltens durch den Kontakt zu gleichaltrigen Babys
  • Erfahrungsaustausch unter Eltern

Ihr braucht noch mehr Infos? Dann besucht die www.kleine-entdecker-babykurse.de

Die Anmeldung erfolgt über:

Kristin Schmand
Telefon: 0175-4015568   oder
E-Mail: info@kleine-entdecker-babykurse.de
Kursort: Moveo Bad Lippspringe (Kursraum)

Lungensport im Moveo Bad Lippspringe

Lungensport

Für unsere Patienten mit Asthma bronchiale, mit einer chronisch obstruktiven Bronchitis mit oder ohne Lungenemphysem (COPD) oder mit einer anderen chronischen Atemwegs- und Lungenerkrankung begann heute der Lungensport!

Zusammen mit Kursleiterin Ingrid Drewes freuen wir uns einen weiteren Bereich des Rehasportgebiets im Angebot zu haben.

Aktuelle Kurszeiten für den Lungensport: Dienstag 13:00 & 16:00 Uhr!
Weitere Zeiten werden folgen...
-> Kursplan: https://www.moveo-bali.de/kursplan

Ihr braucht mehr Infos? Kommt vorbei, ruft uns an, oder schreibt uns eine E-Mail!

Kontakt: info@moveo-bali.de // 05252-9159740 // Detmolder Str. 221-225 - 33175 Bad Lippspringe

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